Svi mi koji volimo da uživamo u kafi se sigurno neki put zapitamo koliko je šoljica kafe dnevno zdravo piti. Najveći broj ljudi konzumira 2-3 šoljice dnevno, ali neki praktikuju da piju i više. Da li se može preterati sa kafom i kakve su posledice? Prema Evropskoj agenciji za bezbednost hrane (EFSA) bezbedna granica za dnevni unos kofeina je do 400 mg (za zdrave, odrasle osobe za koje ne postoje ograničenja zbog zdravstvenih ili drugih razloga). Kako naše domaće kuvane…
